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CR stage national technique et enseignants de Bourg en Bresse 2013

VXiXtXaXmXiXnXeXCXMXS-2010-02-08 10:55:22
Image de 1-2-3 soleil ! et CR stage national technique et enseignants de Bourg en Bresse 2013
Photo de Jonathan Kienlen

1-2-3 soleil !

Pour la 3ème fois, Bourg zen Bresse organise un stage national de Sport Chanbara.
 
Quelques chiffres pour cette édition 2013:
 
11 enseignants/assistants le samedi matin
- Yükeikan
- Kodokan,
- Macon,
- Chambéry,
- Oni Dojo,
- Alliance Nord,
- St Julien Troyes,
37 pratiquants le samedi
44 pratiquants le dimanche
48 pratiquants différents sur le week-end
10 clubs différents
- Yükeikan
- Kodokan,
- Macon,
- Cran Gevrier
- Chambéry,
- Oni Dojo,
- Alliance Nord,
- St Julien Troyes,
- Athéon
- Ozoir (77)
Passage de grades:
- 5 candidats présentés
- 3 candidats reçus (Morel Marc André du Yükeikan, Ballin Guillaume du Kodokan et Jezequel Rémi de Cran Gevrier).
 
Par la " Voix du progrès", laissons parler Mr Alain Dodard, organisateur de la manifestation avec le DTR Chanbara Rhone Alpes Mr Michel Desbrosses et son équipe.
 
Image de samedi 17février, 9h: les enseignants et CR stage national technique et enseignants de Bourg en Bresse 2013

Samedi 17février, 9h: les enseignants

Jocelyn Cherruault n'étant pas encore arrivé, pour cause de problème de transport, nous commençons le stage enseignants.
 
Je dirige une préparation physique, ( plus communément appelée échauffement..) en tenant compte d'un adage que je viens d'inventer:
 
" Le sport après 40 ans, attention à vos dents "
 
En effet, si les enseignants présents n'ont pas tous plus de 40 ans, le groupe du jour est à grande majorité au delà de cet âge.
 
Rien ne sert  donc, de martyriser des corps ayant déjà expérimentés un bon nombre de sensations proprioceptives et qui ne demandent finalement qu'à cultiver et à renforcer leur ki.
 
Pour une pratique souple et engagée.
 
C'est pouquoi, je préconise dans mes préparations d'associer des exercices biomécanique avec des exercices de renforcement énergétique ( souffle interne).
 
Les dégats physiques en Chanbara, tout particulièrement au niveau des ligaments, ne sont pas encore bien connus,  j'insiste donc sur des exercices orientés vers  le souffle et la respiration, de manière à oxygéner muscles et  articulations, pour une pratique intense et sécurisée..
 
Ces exercices qui ne sont en fait , que des exercices dit " taoistes " de santé (au nombre de 24), suffisent à réchauffer un corps dans ses moindres recoins.
 
Le journaliste de la " Voix du progrès" qui nous a accompagné tout le weekend ( merci à lui ), a notifié dans son article du dimanche relatif à la journée du samedi, les traditionnels saluts et autres rituels.." ( Par rituels, je pense que c'est  de ces exercices qu'il veut parler.)
 
Série 1 ( 12 exercices) et Série 2 ( 12 exercices).
 
 
 
Jocelyn  Cherruault ayant pu rallier le groupe, le programme technique sur l'enseignement du Sport Chanbara proprement dit, peut commencer en association avec Jacques Fonfrède ( toujours sur la brèche).
 
Image de Samedi après- midi et CR stage national technique et enseignants de Bourg en Bresse 2013
Jocelyn et Pierre Gentil en assistant chevronné

Samedi après- midi

Force est de constater, que le stage de Bourg en Bresse attire chaque année un bon nombre d'afficionados de toute la région.
 
Ils viennent pour pratiquer et il s'agit de ne pas les décevoir, car ils aiment la qualité.
 
 
 
Après cette prise de contact du samedi, qui se terminera par un bon geiko , rendez vous est donné pour le lendemain à la première heure.
 
Veuillez cliquer sur cette étrange photo pour la suite du reportage dimanche.
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